Süper besleyici besin Kinoa (Quinoa).
-Proteinden zengin, yağdan fakir ve kolestrol içermez !
-A, B, C, D, E, K vitaminlerini içerir Güçlü bir demir
kaynağıdır !
-Kansızlığa iyi gelir
-Kalsiyumdan zengindir !
-100 gr kinoa da 20 gr protein bulunmaktadır !
-Kalsiyumdan zengindir !
-100 gr kinoa da 20 gr protein bulunmaktadır !
-Lif içeriği yüksektir !
-Vücudun ihtiyaç duyduğu tüm aminoasitleri içerir !
-Vejeteryanların kullanabileceği iyi bir protein kaynağıdır
!
-Birleşmiş milletler tarafından 2013 yılı kinoa yılı ilan
edilmiştir !
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder